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20: 3 n-3

20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Metro, carne y queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.081 g	0.08%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.077 g	0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.032 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.031 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.029 g	0.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.019 g	0.02%
Mostaza, preparado, amarillo	0.018 g	0.02%
Peces, pez espada, crudo	0.017 g	0.02%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.011 g	0.01%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.011 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.01 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.01 g	0.01%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.009 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.009 g	0.01%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.009 g	0.01%
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.009 g	0.01%
Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta	0.009 g	0.01%
Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.008 g	0.01%

Metro, carne y queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate

Metro, carne y queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Metro, carne y queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate se enumeran a continuación.

Agua	58.88 g	58.88%
La energía (calorías)	183 kcal
Energía (julios)	766 kJ
Proteína	12.29 g	12.29%
lípido total (grasa)	5.34 g	5.34%
Ceniza	2.01 g	2.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.49 g	21.49%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	3.41 g	3.41%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.36 g	1.36%
Fructosa	1.45 g	1.45%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.6 g	0.6%
galactosa	0 g
Almidón	16.43 g	16.43%
Calcio, Ca	183 mg	0.18%
Hierro, Fe	2.02 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	132 mg	0.13%

Nutrientes en Metro, carne y queso sub en pan blanco con queso americano, lechuga y tomate